​

Yoga

Inaiá de Carvalho é instrutora de yoga que atua na Demétria e região, e desenvolveu práticas específicas focadas no bem estar do intestino e equilíbrio das energias do corpo. É especializada em Yogaterapia e yoga adaptada para adversidades do corpo. No retiro fará práticas diárias com foco para a melhora do funcionamento do sistema digestivo, além de redução de ansiedade e estresse. Teremos aulas diárias com Inaiá.

Enema Medicinal do Cerrado

Esta prática é opcional, visto que este retiro busca respeitar a conexão gentil e segura que você estabelece com seu corpo, portanto faremos apenas naqueles que se sentirem confiantes com este tratamento (o valor do retiro é diferenciado para aqueles que optarem não fazer). 

Considero altamente recomendável pois irá trazer uma cura profunda no seu corpo, removendo as camadas de toxinas que colaram a parede do intestino por anos a fio, que trazem um histórico de doenças e implicações emocionais. Esta terapia também remove parasitas e reduz inflamações intestinais, desintoxicando o corpo como um todo. Este Enema consiste em aplicações retais de chás feitos com cerca de 15 ervas diferentes, algumas do Cerrado Brasileiro, além de plantas como a babosa e óleo de mamona.

Para este trabalho estou trazendo a Sofia Espanion, uma alma sensível e generosa, que nasceu com o propósito de promover a cura por meio da sabedoria das plantas. Sofia é moradora da Demétria e se formou na Escola Waldorf. Neste momento está cursando Obstetrícia na USP (Universidade de São Paulo).

Sofia aprendeu este método diretamente com a Dona Flor, famosa Parteira e Raizeira que vive em Moinho, na Chapada dos Veadeiros. Dona Flor é uma senhora de mais de 80 anos que divide seus saberes com mulheres do Brasil todo e tem um trabalho maravilhoso de formação de doulas. Parte desta formação inclui a prática dos enemas, em que aplica a medicina do cerrado na cura do intestino e prepara as futuras mães para um parto mais seguro. Sofia irá realizar até 5 enemas em cada participante, associado a massagens intestinais.

​

Aulas de Culinária

Irei ensinar algumas receitas práticas e saudáveis que irão lhe ajudar a dar continuidade a tudo o que você aprendeu quando voltar para casa, além de dicas para transformar seus hábitos no dia-a-dia sem que isso se transforme em sofrimento, que não ocupe muito do seu tempo e seja fácil de fazer.

Palestras

Irei compartilhar com vocês toda minha pesquisa sobre o intestino e o universo das bactérias, meu aprendizado sobre os cuidados com este órgão, o tipo de dieta mais adequada e as formas de tratamentos. Irei abordar também as questões psíquicas e emocionais, assim como as interferências que este órgão é capaz de criar na nossa vida social, emocional, e em nossa prosperidade e abundância. Minha intenção é a de lhe dar todas as ferramentas e o conhecimento para que você tome as rédeas de sua saúde e ganhe independência na curar de si próprio.

Cosmética Natural

Costumo a dizer que nossa pele é como se fosse um conjunto de milhões de boquinhas. Tudo o que você coloca nela é absorvido pelo seu corpo, assim como cabelos e unhas. Teremos um momento neste retiro para tratar deste assunto. Inaiá, nossa professora de Yoga, tem como paixão a cosmética natural, e irá dividir com a gente todo seu conhecimento sobre este assunto, e ainda nos dará uma aula para aprendermos a fazer produtos de higiene naturais.

Passeios

Iremos conhecer o estilo de vida da Demétria, conheceremos a Lagoa e visitaremos as lojas locais que vendem produtos orgânicos produzidos na região. 

​

Partilhas

Durante o retiro, todos os profissionais envolvidos irão participar das partilhas dos participantes para melhor alinhamento durante o processo e para dar um direcionamento individualizado sobre os cuidados pós retiro.

​

Acompanhamento Médico

A cidade de Botucatu conta com pronto Socorro gratuito da Unesp, e nos comprometemos a levar o participante do retiro até lá, caso seja necessário. Sugerimos também que você traga a carteira de seu plano de saúde.  

​